Desarrolla el equilibrio de tus hijos con papel higiénico

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Hoy vamos a hablarte de un tema muy importante para el desarrollo de tus pequeños y es la habilidad motriz, que son todos los movimientos básicos como correr, deslizarse, sentarse, caminar, pararse, correr, frenar, subir, bajar, entre otros. Estas habilidades se pueden mejorar, solo necesitas algunos rollos de  Regio Papel Higiénico Aires de Frescura y listo, aquí te dejamos 3 ejercicios para trabajar el equilibrio y la coordinación. 

1.- Levantamiento de papel higiénico con los pies 

Estando de pie, coloca con tus manos un rollo de papel higiénico en el empeine de tu pie izquierdo, ahora estando en una postura con la espalda derecha, extiende tus manos a los lados y sube poco a poco el pie con el papel, intenta mantener el equilibrio por unos 10 segundos para que el rollo no se caiga. Después intenta lo mismo, pero ahora con el pie derecho. 

2.- Levantamiento de papel higiénico con la rodilla 

En este ejercicio también lo debes realizar de pie, tienes doblar la rodilla izquierda y sostenerte solo con el pie derecho, ahora coloca el papel higiénico con tus manos en el soporte de la pierna doblada y luego extiende tus brazos. El objetivo es mantener el equilibrio y evitar que se caiga el rollo, puedes hacerlo durante unos 10 segundos. Haz lo mismo con el siguiente pie. 

3.- Equilibrio con el antebrazo 

Para este ejercicio necesitas estar de pie y extender el brazo izquierdo con la palma boca arriba, con tu otra mano coloca un rollo de papel de baño en el antebrazo, después baja el brazo contrario y haz dos sentadillas. ¡Listo! Repite este paso con el brazo opuesto. 

Con estos ejercicios tus hijos se divertirán y también podrán mejorar su desarrollo motriz y su equilibrio.