Hábitos de higiene personal para toda tu familia

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El tener buenos hábitos de higiene es vital para mantenerse limpios y sobre todo sanos. Por eso es necesario transmitir a toda nuestra familia la importancia de una buena rutina de limpieza y cuidado personal. 

A continuación te damos algunas claves que deben seguir todos los miembros de tu familia. 

Lavado de manos 

Es importante que antes y después de cada comida, así como al ir al baño, nos lavemos siempre las manos, ya que unas manos sucias pueden ser un foco de infecciones para todo el hogar. Recuerda lavarlas durante 20 segundos y al terminar secarlas con Toallas Para Manos Regio, ya que evitan la contaminación por bacterias como las que se propagan por la humedad. ¿Lo mejor de todo? Es que son 100% biodegradables y son muy resistentes y absorbentes. 

Tomar una ducha diario 

Durante el día hacemos un sinfín de actividades y tenemos contacto con muchas cosas y superficies, es por eso importante tomar una ducha en la mañana o por la noche para mantenerse siempre fresco y limpio. 

Uñas

Recuerda cortar y limar con regularidad las uñas de los pies y manos para evitar algún tipo de infección en la piel cercana a estos. 

Cabello

El cuidado del cabello es esencial, ya que así podemos mantenerlo suave y en buen estado. Te recomendamos utilizar un champú que se adapte a tus necesidades y estilo de vida. Recuerda que hay un producto en específico para cada tipo de cabello. 

Dientes

Al igual que las manos, recuerda cepillar tus dientes después de cada comida, así evitarás la propagación de las bacterias que se pueden almacenar en tu boca. Empieza por las superficies externas, luego las internas y termina con las muelas que masticas. 

Ahora ya lo sabes, sigue al pie de la letra estas recomendaciones y mantén tu salud y la de tu familia siempre en buen estado.